こんにちは。ドクタールウです。
今回は、女性と肥満との関係です。適度な体重の維持が必要なのは、見た目だけではないのですが、
今回の記事は、癌と肥満との関係についての新たな研究です。
やっぱりダイエットは必要なのかしら、と思ったあなたに見ていただきたいです。
女性のBMIは癌リスクと相関関係あり
英国人女性122万人対象の研究結果より
2007. 11. 28
女性を対象にした前向きコホート研究の結果、BMIが高いほど子宮内膜癌、食道腺癌などの癌罹患リスクおよび死亡リスクが上昇することが明らかになった。英国Oxford大学のGillian K Reeves氏らの報告で、詳細はBMJ誌電子版に2007年11月6日に掲載された。
今回の分析では、対象者をBMIに基づいて5群（22.5未満、22.5〜24.9（参照群）、25.0〜27.4、27.5〜29.9、30以上）に分類した。過体重は25-29.9、肥満は30以上とした。
癌の罹患率、死亡率とBMIの関係を明らかにするために、参照群に対する各BMIグループの相対リスクを求めた。居住地域、社会経済状態、初産年齢、出産児数、喫煙歴、飲酒歴、運動量、閉経からの年数、ホルモン補充療法歴で調整を実施した。
BMIが高いほどリスクが上昇していたのは、子宮内膜癌、食道腺癌、腎臓癌、白血病、多発性骨髄腫、膵臓癌、非ホジキンリンパ腫、卵巣癌、閉経後の乳癌、閉経後の大腸癌、そしてあらゆる癌だった。逆にBMIが上昇すると相対リスクが有意に減少したのは、食道の扁平上皮癌と肺癌だった。
BMIってなんだろう？
あなたのBMIを計算してみませんか？
現在もっとも信頼性の高い標準体重の基準は、
標準体重＝身長(m)2×22
というもの。身長170cmの人なら、1.7×1.7×22＝63.6kgです。22という数字は、体重÷身長の二乗がこの値の時、病気になる確率がもっとも低いという疫学調査から導き出されました。この値がボディマス指数（BMI）。
BMI＝体重（kg)÷身長(m)2
身長170cm・体重70kgなら、70÷1.72＝24.22です。BMIによって肥満かどうか、またその度合が分かります。
BMI 25〜30未満
30〜35未満
35〜40未満
40以上 肥満1度
2度
3度
4度
BMIが高くなると…
BMIが「25」を越えたら危険信号！BMIが高くなると、高脂血症や高血圧、糖尿病などの生活習慣病にかかりやすくなるのです。
